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iSommeil


4.2 ( 6032 ratings )
Forme et santé Médecine
Développeur iSommeil
1.99 USD

Cette application permet de mieux connaitre votre sommeil et de faire de votre mobile un allié pour mieux dormir en vous accompagnant tout au long de vos nuits.

Lapplication iSommeil est une des seules à être validée par un protocole médical testé dans un centre du sommeil à Paris. C’est une garantie pour vous d’avoir toujours une information fiable et de qualité.

- Aide à lendormissement avec une lumière orangée et/ou musique douce.
- Réveil optimal avec une lumière bleue et/ou musique stimulante.
- Analyse de vos ronflements ET de vos pauses respiratoires en même temps :
/Enregistrez vos ronflements et vos pauses respiratoires à laide du microphone.
En fin de nuit, lapplication permet découter des extraits sonores de vos ronflements et déventuelles pauses respiratoires à laide de vos écouteurs.
/Analysez vos mouvements :
Captation de vos mouvements et votre temps dendormissement à laide de laccéléromètre. Une fois votre nuit terminée, consultez le graphique correspondant pour connaître vos phases déveil et de sommeil.

- Exportation de vos enregistrements sur votre boite mail pour les consulter ou pour les partager avec votre médecin.

- Test de votre vigilance : parce quun bon sommeil cest dabord une bonne journée le lendemain, testez votre vigilance permet dévaluer votre qualité de sommeil.
- Par ce test ludique, évaluez votre vigilance dans la journée en mesurant votre temps de réaction.

- Conseils afin daméliorer votre sommeil : des astuces et informations vous sont proposées afin de mieux comprendre et mieux cibler les éventuels symptômes de pathologies touchant votre sommeil.

- Inscription en ligne pour participer ou pas aux études de recherche sur le sommeil.
- Données de santé stockées chez un Hébergeur agréer par le Ministère de la Santé.